SİİRT (A.A) - Siirt Halk Sağlığı Müdürlüğü, sıcak çarpmasına karşı uyarıda bulundu.
     İl Halk Sağlığı Müdürlüğünden yapılan yazılı açıklamada, aşırı sıcakların çeşitli sağlık problemlerini beraberinde getirdiği, sıcaklık ve nem artışına bağlı vücut ısısının arttığı ve metabolizmanın bu yeni duruma uyum sağlamaya çalıştığı bildirildi.
     Normalde terleme ile vücut ısısının dengede tutulmaya çalışıldığını ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısının dengede tutulmasının sözkonusu olamayacağı kaydedilen açıklamada şöyle denildi:
     Yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücut ısısının dengede tutulması her zaman mümkün olmayabilir. Yine ortamdaki nem oranı yüksekse terleme suretiyle vücut ısısı yeterli düzeyde düşmeyebilir. Ayrıca şişmanlık, herhangi bir hastalığa bağlı yüksek ateş, aşırı sıvı kaybı, kalp hastalığı, ruh ve sinir hastalığı, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı ile tedavi amaçlı bazı ilaçların kullanımı da sıcak havalarda terlemeyi etkileyen diğer faktörlerdendir. Bu gibi durumlarda yükselen vücut ısısı beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabilir. Aşırı sıcaklardan en çok etkilenen gruplar 4 yaşından küçük çocuklar, 65 yaş ve üzerindeki yaşlılar, bakımını kendisi yerine getiremeyenler, hamileler, aşırı kilolular, açık alanda çalışanlar, kronik hastalığı olanlar, sokak çocukları ve evsizlerdir. Günün en sıcak saatleri olan 10.00 ve 16.00 arasında mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Dışarıda bulunulduğunda açık renkli, hafif, bol ve sıkı dokunmuş, teri kolay emen kumaşlardan yapılan giysiler tercih edilmeli, geniş kenarlı ve hava delikleri olan şapka ile güneşin zararlı ışınlarından koruyan güneş gözlüğü takılmalıdır. Güneş ışınlarının dik geldiği saatlerde denize girilmemeli ve güneşlenilmemelidir. Bu saatlerin dışında denize girmek isteyenler güneşten koruyucu krem kullanmalı, şapka ve gözlük gibi gerekli koruyucu önlemleri almalı ve uzun süre kesintisiz güneşlenmemelidir. Yoğun fiziksel aktivitelerde sabah ve akşam saatleri tercih edilmelidir. Risk altındakilerin günde en az iki kez güneş veya sıcak çarpması yönünden izlenmesi gerekir. Bebekler ise daha sık izlenmelidir. Bebek, çocuk, engelliler ve hayvanlar kapalı ve park etmiş araçlarda kesinlikle bırakılmamalıdır. Beklenmeyen bir durum ile karşılaşıldığında sağlık kuruluşlarına başvurulmalıdır. Susuzluk hissi olmasa bile her gün en az 2-2.5 litre sıvı tüketilmelidir.
    
     Muhabir: Ayhan Mergen / Sema Kaplan
     Yayıncı: Behçet Güngör